BERITA

Home BERITA

4 Makanan Laut yang Aman dan Bergizi Dimakan Mentah

0

 

Ini Dia Makanan Laut yang aman Dimakan Mentah – Salah satu kebiasaan warga negara Jepang yang belum biasa dilakukan masyarakat Indonesia, adalah menikmati hasil laut dengan cara mengonsumsinya dalam keadaan mentah.

Padahal, mengonsumsi ikan tanpa dibumbui dan melalui proses masak, memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah untuk meningkatkan kesehatan jantung, hal tersebut karena kandungan asam lemak omega 3 yang terdapat di dalamnya.

Selain itu, ikan mentah juga baik dikonsumsi bagi Anda yang hendak melakukan diet. Bahkan jika Anda rutin mengonsumi ikan tuna mentah, bisa menbantu mencegah kerusakan kognitif di masa tua dan mencegah demensia.

Namun untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, sebaiknya Anda memilih ikan beku dan bukan yang masih segar. Karena yang dikhawatirkan adalah, terdapatnya parasit yang biasa menempel pada ikan. Untuk saran terbaik adalah dengan membuatnya beku terlebih dahulu, karena dalam kondisi beku, parasit tersebut disinyalir akan mati.

Dari sekian banyak jenis biota laut memang ada yang aman dikonsumsi mentah, adapun yang tidak. Berikut ini adalah beberapa yang makanan laut yang paling banyak dikonsumsi dalam keadaan mentah dan cukup aman bila tidak berlebihan mengonsumsinya.

Ikan Tuna

Ikan yang satu ini juga kerap dimakan dalam keadaan mentah, ya, ikan tuna. Ikan ini memiliki banyak kandungan gizi di dalamnya, seperti, Kalori, Lemak, Natrium, Karbohodrat, dan berbagai macam jenis Vitamin.

Bagi Anda yang berada dalam kondisi fisik yang sehat, mengosumsi ikan tuna sebenarnya tidak akan menjadi masalah. Sayangnya, ini tidak berlaku bagi Anda yang kurang baik dari segi kesehatan. Karena yang dikhawatirkan, parasit yang menempel pada ikan tuna mentah akan memperburuk kondisi kesehatan Anda.

Cumi-cumi

Makanan laut yang bisa dimakan mentah berikutnya adalah cumi-cumi. Pada cumi mentah, kandungan lemak serta kalorinya sangat rendah bahkan bila Anda mengidap kolesterol tinggi, mengonsumsinya dalam keadaan mentah, bisa membantu meningkatkan HDL dan menjaga kesehatan kardiovaskular.

Meskipun cumi-cumi aman dikonsumsi dalam keadaan mentah karena kandungan merkuri cukup rendah. Bukan berarti Anda bisa mengonsumsinya dengan berlebihan, terlebih bagi Anda yang memiliki alergi.

Ikan Salmon

Jenis ikan lainnya yang juga aman dikonsumsi mentah adalah ikan salmon. Bahkan tidak sedikit ahli yang mengatakan bahwa inilah ikan yang paling aman dan sangat baik bila dikonsumsi mentah.

Kandungan dari ikan salmon sendiri di antaranya adalah asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan jantung. Juga kaya akan mineral dan berbagai macam jenis vitamin. Dan jenis ikan ini juga yang cenderung aman dimakan oleh ibu hamil.

Bulu Babi

Bagi sebagian orang mungkin enggan mengonsumsi bulu babi ini. Padahal, bulu babi memiliki kandungan yang sangat baik, mulai dari Protein, Kalsium, Fosfor, Asam Amino, Asam lemak Omega 3, karotin, dan berbagai macam jenis Vitamin.

Bahkan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan, juga ingin meningkatkan sistem imun tubuh. Namun untuk mendapatkan manfaatnya, sebaiknya Anda tidak mengonsumsinya secara langsung. Anda bisa mengambil dagingnya terlebih dahulu kemudian dibekukan dalam beberapa waktu dalam wadah tertutup.

Jika ingin menikmati dengan cara lain, Anda juga bisa membakar atau memanggangnya terlebih dahulu. Atau jika Anda tidak sabar untuk segera mengonsumsinya, Anda bisa mencoba cara ini, yaitu merendamnya dengan air garam setelah terlebih dahulu dicuci bersih.

Itu dia beberapa contoh makanan laut yang aman dimakan mentah. Sementara bagi Anda pecinta tiram, sebaiknya jangan pernah mengonsumsinya dalam keadaan mentah karena tiram sangat rentan terkena virus dan bakteri.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ketahui Ras Kucing Terpopuler yang Lucu dan juga Banyak Dipelihara

0
ras kucing terpopuler
ras kucing terpopuler

Ketahui ras kucing terpopuler yang kucu dan juga banyak dipelihara. Kucing merupakan hewan peliharaan yang paling banyak digemari oleh masyarakat di Indonesia. Tingkahnya yang lucu dan menggemaskan menjadikan salah satu alasan masyarakat banyak memiliki kucing. Meskipun cukup banyak macam macam kucing peliharaan yang terdapat di muka bumi ini, kurang lebih jenis kucing populer di Indonesia akan kita rekomendasikan untuk Kamu para pecinta anabul.

Ras kucing yang banyak dirawat orang kurang lebih ada sepuluh. Macam-macam kucing ini bisa dijamin jinak dan memiliki tingkah laku yang terbilang menggemaskan. Selain Kamu harus mempersiapkan dana untuk adopsi, tentu saja Kamu harus memperhatikan pula dana untuk pemeliharaan, terutama untuk kucing ras yang sesekali dapat menguras dompet cukup dalam.

Tidak hanya kucing dari ras alami saja, berkat banyaknya pengembangbiakkan terhadap ras kucing, sekarang sudah banyak hasil kucing persilangan. Selanjutnya jenis kucing dengan corak dan model yang bagus dapat dirawat di rumah.

Kucing Anggora Turki (Turkish Angora)

Ras anggora yaitu ras kucing domestik tertua yang berawal dari area Ankara, Negara Turki. Kucing ini banyak diminati orang karena karakteristiknya sangat khas, memiliki bulu lebat seputih salju dengan memiliki bentuk telinga yang lumayan lebar.

Meskipun seperti itu, Kucing ini memiliki bentuk tubuh yang ramping dengan kepala membentuk segitiga serta memiliki hidung yang mancung membuat kucing ini kelihatan sangat menawan.

Kucing Persia

Memiliki bulu yang panjang dan indah serta hidung yang pesek jelas menjadikannya ciri khusus dari kucing Persia, mereka juga biasanya cenderung mempunyai wajah yang terbilang cukup datar, warna di bulunya juga bermacam-macam. Kucing Persia sering kita jumpai di berbagai macam film, gambar, dan iklan pada televisi, itu sebabnya mereka menjadi salah satu kucing paling populer setiap tahunnya.

Kucing Maine Coon

Perlu dikenal jenis kucing yang terdapat disini dan amat tenar ini mestinya dimiliki oleh kucing mainecoon. Maine merupakan nama daerah di Amerika Serikat lalu Coon di ambil dari kata racoon atau dalam bahasa Indonesianya ialah rakun. Hasil dari kawin silang dari kucing setengah liar bersama rakun yang dijalani di Amerika ternyata mendapatkan hasil yang memuaskan. Ini jadi jawaban yang pas darimana asalnya kucing maine coon ini.

Kucing Siamese

Kucing siam mulai di perkenalkan kepada masyarakat kurang lebih pada abad ke-19 berbarengan dengan kontes pagelaran kucing hias Crystal Palace yang di adakan di London. Kabarnya, Kucing asal Thailand ini sebetulnya sudah ada keberadaannya lama sekali serupa yang telah kita ketahui kucing ini terdaftar didalam bacaan kuno Thailand. Apabila ingin kucing ini, harga yang dibandrol sekitar 300 ribu hingga Rp. 1,5 juta rupiah saja.

Kucing Munchkin

Di Inggris memang negara asal usul hadirnya ras kucing munchkin. Tapi pada saat perang dunia ke dua sempat hilang peradabannya terus dijumpai kembali tahun 1983 di negara Amerika untuk pertama kalinya. Kucing munchkin memiliki struktur fisik yang sangat mini dikarenakan hasil dari mutasi genetik yang terjadi secara natural. Tetap bikin si kucing akan tampak sangat menggemaskan serta menjadi sebab karna kucing munchkin banyak fansnya.

Penutup

Demikian pembahasan mengenai ras kucing terpopuler di Indonesia. Semoga dapat bermanfaat dan membantu kamu untuk mengenal lebih dalam tentang kucing-kucing yang ada di negara kita sendiri. Terima kasih sudah membaca tulisan ini. Informasi tambahan untuk semua jenis kucing dapat kamu kunjungi link berikut: https://embaran.id